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눈떨림 이유부터 치료까지! 마그네슘·바나나 효과와 안과 방문 시기
“하.. 또 시작이네.”컴퓨터 화면을 한참 바라보고 있던 중, 갑자기 눈꺼풀이 파르르 떨리기 시작합니다.별거 아니겠지 싶어 넘기려 해도 계속되는 이 떨림, 혹시 여러분도 이런 경험 있으신가요? 사실 눈떨림은 현대인이라면 한 번쯤 겪을 수 있는 아주 흔한 증상이에요.문제는 “도대체 왜 그러는 거야?” 싶은데, 이유도 모르겠고, 계속되면 살짝 무섭기까지 하죠.오늘은 우리가 겪는 눈떨림 현상의 원인부터 치료법, 그리고 진짜 마그네슘과 바나나가 도움이 되는지, 안과는 언제 가야 하는지까지! 꼼꼼하게 알려드릴게요.눈떨림, 왜 생기는 걸까?눈떨림은 딱히 병이 아니라 근육 경련의 일종이에요.쉽게 말해서, 눈꺼풀 근육이 “나 피곤해!“라며 신호를 보내는 거죠.👉주요 원인 몇 가지를 정리해볼게요.👈 • 과로: 밤샘 ..