눈떨림예방2
왼쪽 눈 떨림 vs 오른쪽 눈 떨림 – 차이가 있을까?
"왼쪽 눈만 계속 파르르 떨려요!""오른쪽 눈이 자꾸 떨리는데 무슨 문제일까요?"이런 경험, 한 번쯤 해보셨죠? 갑자기 눈이 떨리면 피곤해서 그런가 싶다가도, 혹시 몸에서 보내는 신호가 아닐까? 걱정되기도 합니다.그렇다면 왼쪽 눈 떨림과 오른쪽 눈 떨림이 의미하는 것이 다를까요? 오늘은 눈떨림의 원인과 좌우 차이, 멈추는 방법까지 알아보겠습니다! 😊눈떨림(안검경련)이란?눈떨림은 눈꺼풀 근육이 자신도 모르게 반복적으로 수축하는 현상입니다.일반적으로 수 초에서 수 분 정도 지속되며, 하루에도 몇 번씩 나타날 수 있어요.🙋♂️ 눈떨림 증상 특징✅ 한쪽 눈꺼풀에서 주로 발생✅ 깜빡일 때 불편함을 느낄 수 있음✅ 눈 주변이 간지럽거나 당기는 느낌이 들 수 있음✅ 몇 초에서 몇 분간 지속되다가 멈춤일반적으로 ..
눈떨림 오래 지속 원인 분석과 증상별 치료법
눈꺼풀이 파르르 떨리기 시작한 게 엊그제 같은데,어느새 일주일, 아니 2주째 이어지는 이 눈떨림.혹시 여러분도 이런 경험 있으신가요? 처음엔 대수롭지 않게 넘겼지만, 시간이 갈수록 걱정이 되기 시작하죠.“설마 큰 병이 있는 건 아닐까?” 하는 불안감까지 덤으로 따라옵니다. 오늘은 눈떨림이 오래 지속되는 이유, 그리고 증상별 맞춤 치료법까지 한 번에 정리해드릴게요.눈떨림이 오래 지속 이유잠깐 눈이 떨리는 건 누구에게나 있을 수 있어요. 하지만 계속해서, 특히 오래 지속된다면 원인을 찾아야 합니다.💁대표적인 원인은 다음과 같습니다. • 피로 누적: 잠이 부족하거나 과로할 때, 우리 몸은 SOS 신호를 보냅니다. 그게 바로 눈떨림. • 스트레스: 긴장과 압박이 반복되면 신경이 예민해져 작은 자극에도 반응해요..